La città di Nettuno si trova lungo il litorale mediterraneo ed è ben servita da numerose spiagge e località balneari. La spiaggia più vicina, situata a soli 3 km dal centro della città, è quella di Lido delle Sirene. Altre spiagge di sabbia che distano circa 10-15 km sono Tor San Lorenzo e Santa Severa. Per chi ama fare attività acquatiche, come immersioni, snorkeling e kayak, le zone marine protette di Anzio e Nettuno offrono un ambiente ideale.
- Lido delle Sirene: Situata a 3 km dal centro di Nettuno, questa spiaggia di sabbia si estende per 2 km ed è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici.
- Tor San Lorenzo: Questa spiaggia di sabbia fine è situata a circa 15 km a sud di Nettuno ed è raggiungibile in auto in meno di 20 minuti.
- Santa Severa: A circa 10 km a nord di Nettuno, questa spiaggia di sabbia è raggiungibile con i mezzi pubblici in circa 30 minuti.